29.06.2023 - 11:32h
BCPrevi disponibiliza Ginástica Laboral para mais uma secretaria
Exercícios físicos são indispensáveis para uma boa saúde, eles ajudam principalmente para quem faz atividades de esforço repetido em ambiente de trabalho, como por exemplo a digitação. Pensando na qualidade de vida dos servidores, o Instituto de Previdência Social de Balneário Camboriú – BCPrevi, iniciou Ginásticas Laborais no setor de Contabilidade da Prefeitura.
Ao interromper a monotonia dos esforços repetitivos com exercícios diferenciados, a Laboral consiste em uma sequência de exercícios, envolvendo técnicas de alongamento da cabeça, tronco e membros e técnicas de respiração. Os resultados são a redução do estresse, melhora na circulação sanguínea e prevenção à problemas de má postura, já que o exercício movimenta, todas as áreas do corpo, ajudando inclusive a manter o foco durante mais tempo e trazendo um relaxamento dos músculos.
“As atividades laborais tiveram início este ano com o intuito de proporcionar um momento especial de cuidado aos nossos servidores, essa é uma premissa do nosso governo, cuidar das pessoas”, relata a diretora-presidente do BCPrevi, Karine Almeida Gomes.
Além do setor de contabilidade, o BCPrevi também proporciona Alongamentos aos aposentados de forma intercalada, as terças-feiras, às 16h; laboral para os servidores do Fundo de Assistência à Saúde do Servidor Público – FUNSERVIR, também intercalando nas terças-feiras, às 15h; e a Laboral também aos servidores do BCPrevi as sextas-feiras, às 15h. Mantendo assim as equipes mais relaxadas e dispostas, melhorando o desempenho no trabalho.
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